新型コロナウイルスの感染拡大で、外出自粛での運動不足やストレス解消のため、こうふドリームキャンパス「夢の先生」が軽い運動の仕方などを紹介する、動画配信を、ユーチューブの甲府市公式チャンネルで、4/15（水）より公開をしています。この動画は、自宅でできる軽運動、椅子の座ったままできるストレッチ法、など３分から５分となっていますので、小中学生の皆様も、運動不足解消やストレス解消に、この動画を活用し、健康な体と心を保っていただきたいと考えています。今後も、夢の先生が動画を、随時配信してまいりますのでご覧になっていただきたいと思います。
詳細についてはチラシをご覧下さい。 kofu dream.pdf
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